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Lorenzo Maio Personal Trainer
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Lorenzo Maio
Personal Trainer
RICEVO SU APPUNTAMENTO
Lunedì e Sabato presso:
Spazio Personal Training c/o Marlo Space Via Salvatore D'Acquisto, 44b Pontedera (PI)
Mercoledì presso:
Centro Sanitario Buti c/o Misericordia di Buti Via G.N. Bernardini, 17, Loc. La Croce Buti (PI)
ORARIO
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Lunedì 09:00 - 20:00
Martedì 09:00 - 20:00
Mercoledì 09:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 20:00
Venerdì 09:00 - 20:00
Sabato 09:00 - 12:00
Chi sono
CHIAMA ORA!
© 2026 Lorenzo Maio Personal Trainer “il Fitness Coach” Tutti i diritti riservati, All rights reserved. Powered by Lorenzo Maio
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Fitness, Natura & Benessere:
il tuo percorso su misura
Vuoi migliorare la tua forma fisica, ritrovare l’energia e allenarti in modo efficace e naturale?
Sono Lorenzo Maio, personal trainer certificato con oltre 10 anni di esperienza nel settore del fitness, dello sport e del benessere olistico.
Aiuto le persone a raggiungere i loro obiettivi attraverso programmi di allenamento scientificamente validati, esperienze outdoor e tecniche di rilassamento offrendo percorsi di allenamento efficaci, sostenibili e adatti a ogni livello di preparazione.
Perché scegliere un trainer certificato?
Allenarti con un professionista qualificato significa affidarti a metodi testati e personalizzati, evitando sprechi di tempo e il rischio di infortuni. Il mio approccio si basa su evidenze scientifiche, garantendo un percorso efficace e sicuro per il tuo benessere.
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Formazione e Principali Certificazioni
Personal Trainer Certificato a livello Europeo (EurEthICS ETSIA – Standard EQF e ECVET)
Fitness Trainer ETSIA, con specializzazioni in:
Pilates Exercise Methods
Attività fisica per il benessere e la longevità
Tecnico di Nordic Walking & Fast Walk
(CONI – FIDAL – Sport e Salute)
Massaggiatore Certificato
(TouchPro International, Evolution Academy)
Facilitatore di Drum Circle
(Village Music Circles – MIUR)
Iscritto all’albo dei tecnici sportivi nazionali, con diplomi riconosciuti da CONI, Ministero dell’Interno e FIDAL.
il mio Metodo
Sessioni su misura
Benessere totale
Sport nella natura
Programmi individuali e di gruppo, dal fitness funzionale al riequilibrio posturale.
Un mix di esercizi funzionali, tecniche di rilassamento e miglioramento della postura.
Allenamenti outdoor sui sentieri del Monte Pisano, sulle colline, nei borghi, nei parchi naturali e in riva al mare.
Scopri il tuo corpo, vivilo al meglio!
Il mio motto: "Per stare bene e in forma basta dedicarsi un po' di tempo, che a volte è molto meno di quello che crediamo."
Vuoi trasformare il tuo benessere?
Contattami e scopri il percorso giusto per te!
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